Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 126,97g | Carb: 161,11g.
Colazione: Вареное Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сгущенка. Pranzo: Варенье, Белый Медведь Творог 5%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Куриная Грудка Отварная, Огородников Лечо Болгарское, Творог (Обезжиренный), Чабан Сметана 15%. Cena: Творог (Обезжиренный), Яичный Омлет, Сметана, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Altro: Варенье, Белый Медведь Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChaNel_ka
|