|
Держится, уже хорошо!
2 кг к 29 мая надо убрать.
Добавлю нетренировочную активность.
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 64,83g | Prot: 80,92g | Carb: 154,63g.
Colazione: Мария Печенье, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Джанкойское Молоко Творог 5%, Достаевский Лапша Гречневая с Морепродуктами, Ikea Конфеты Лакричные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мёд, Кулич Пасхальный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|