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Olacağı buydu 😒
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 64,69g | Prot: 69,01g | Carb: 163,17g.
Colazione: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Bakla. Cena: Burger King Tavuklu Salata, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tat Yaprak Sarma, Trileçe. Snacks/Altro: Ayva. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1 yıl sabırrrrr
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