Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 48,70g | Prot: 51,50g | Carb: 204,63g.
Colazione: Мистраль Каша 5 Злаков, Бутерброд с Красной Икрой. Pranzo: Васькино Счастье Сметана 15%, Бахетле Пельмени с Курицей, Пряники Безглазурные. Cena: Васькино Счастье Сметана 15%, Редис, Сернурский Сырзавод Биойогурт, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Snickers Minis. Di più...
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2085 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Allattamento - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Finepunsh
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