Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 64,15g | Prot: 72,24g | Carb: 14,33g.
Cena: Torta de Frango Low Carb. Di più...
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4967 kcal
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Esercizio:
Spinning - 2 ore, Pesi (Culturismo) - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gegeoslima
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