Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2010
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 51,46g | Prot: 61,52g | Carb: 114,34g.
Colazione: Diet Citrus Green Tea, Pork Link Sausage (Smoked), Home Browns. Pranzo: Lean Mango Melon. Cena: Sriracha Hot Chili Sauce, Rice, Lumpia (Pork). Snacks/Altro: chips ahoy with Reese's. Di più...
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4158 kcal
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Esercizio:
Running - 3 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 16 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gatson81
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