Diario di RachellleR, 01 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
106,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 29,5 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1668 kcal Gras: 61,30g | Prot: 108,96g | Carb: 180,27g.   Colazione: Regular Coffee, Coffee, Cooked Vegetables, Cuisine Adventures Chicken Pho Soup, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Peanut Sauce, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Cuisine Adventures Chicken Pho Soup, Cooked Vegetables. Cena: Bolthouse Farms Avocado Green Goddess Yogurt Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Diced Canned Tomatoes, Sweet Onions , Birds Eye Spinach Lentil Pasta Alfredo Sauce, Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Lindsay Green Olives, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Kroger Grape Tomatoes. Di più...
2876 kcal Esercizio: Fitwalking - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di RachellleR


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