Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 27,52g | Prot: 43,07g | Carb: 405,19g.
Colazione: Мажитэль со Вкусом Персик-Маракуйя. Pranzo: NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Cena: Свекла Вареная. Snacks/Altro: Кулич, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Di più...
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2763 kcal
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Esercizio:
Sauna - 20 minuti, Nuoto (lento) - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hellene77
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