Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 92,36g | Prot: 60,78g | Carb: 244,91g.
Colazione: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Pranzo: Semmelknödel, Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Semmelknödel. Cena: Butter, Ei, SPAR Mohnflesserl. Snacks/Altro: Schokolade, Kelly's Snips, SPAR Mohnflesserl. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
Das 16 / 8 fasten hat gestern begonnen und zeigt erste Erfolge......bin gespannt..
30 apr 19 da utente: babsb1
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Storia del Peso di babsb1
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