Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 99,09g | Carb: 117,04g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Strawberries. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Newman's Own Lite Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Carrots, Red Onions. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Butter, Cherry Tomatoes, Founders Dirty Bastard Scotch Ale, Mixed Salad Greens, Butter, Newman's Own Lite Balsamic Dressing. Snacks/Altro: Sea Salt Soiree Dark Chocolate. Di più...
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peso stabile
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