Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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616 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 34,42g | Carb: 37,18g.
Colazione: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Grapefruit (Pink und Rot). Pranzo: Spiegelei ohne Fett, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Cena: Steinhaus Pastrami New York Style. Di più...
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2343 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Dormire - 22 ore e 25 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Conny Keto
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