|
Результат отличный за апрель! Питание было на 1450-1550 ккал + силовые 3-4 раза в неделю по часу. Итого за месяц -5,2кг.
|
87 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
95 kcal
|
Gras: 8,50g | Prot: 11,25g | Carb: 0,00g.
Snacks/Altro: Smachos Мясные Чипсы Хрустящие . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_MiKu
|