Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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99 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 45,22g | Prot: 68,68g | Carb: 134,83g.
Colazione: Emeth Mermelada Light Arándanos, CasanCrem CasanCrem Clásico, Hogareñas Salvado, Azúcar Morena, Café, Yema de Huevo. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Churrasco. Cena: Salsa Bolognesa, Dia Ravioles con Espinaca. Snacks/Altro: Queso Fresco, NS Galletas Marineras Veganas , La Serenísima Leche Entera, Brócoli, La Banda Remolacha en Rebanadas, Herbalife Batido Nutricional Proteico (25g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chris.agg
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