|
Зафиксирую, пожалуй, сегодняшнюю цифру. Завтра еду к родителям на праздники. Там считать не получится. Буду стараться интуитивно не перебирать норму, посмотрим, с каким весом вернусь)))
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 95,56g | Prot: 53,68g | Carb: 136,24g.
Colazione: Кулич, Яйцо Куриное, Astoria Соус Сырный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snickers Сникерс Пломбир, Кабачок, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Каждый День Сыр Российский, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Русский Хлеб Боярский Хлеб. Cena: Бургер Кинг Шведский Бургер, Бургер Кинг Сырный Джо, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер Ролл. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|