Diario di lou6929, 30 apr 19

veal cannelloni and chicken and lamb skewer around 400 kald
90,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2036 kcal Gras: 110,66g | Prot: 117,37g | Carb: 145,01g.   Colazione: Avocados, Pure Olive Oil, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Egg (Whole), Coffee with Cream and Sugar, Coffee Cream. Pranzo: Toasted Whole Wheat Bread, Cooked Chinese Cabbage, Broiled or Baked Pork Chop, Oat Bran, Egg White, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Cena: Beef and Pork Cannelloni (Diet Frozen Meal), Lamb Chop (Lean Only Eaten), Chicken Skewers. Snacks/Altro: Tim Hortons Pumpkin Spice Muffin. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di lou6929


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