Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 48,32g | Prot: 52,85g | Carb: 117,71g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Пшеничная Каша. Cena: Салат Овощной с Маслом, Лев Голицын Шампанское Брют, Семга Запеченная, Хлеб, Магнит Апельсин. Di più...
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1938 kcal
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Esercizio:
Pilates - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di annav_fedorova
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