|
Что то я последние дни очень много ела плюс большой. Всё хватит!!! Начну с сырников пп.
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 34,27g | Prot: 74,89g | Carb: 95,33g.
Colazione: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Медовый Край Мёд, Кофе, Сырники Пп Мои с Юзюм. Pranzo: Русское Море Кета Запечённая. Cena: Приготовленная Чечевица, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Altro: Протеин Бар Батончик, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Prisma Мандарин Марокко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|