Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 80,98g | Prot: 83,95g | Carb: 150,67g.
Colazione: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста. Pranzo: Помидоры, Куриные Оладьи, Гречка Отварная. Cena: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Куриные Оладьи, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Сад Салат Листовой, Hochland Фетакса. Snacks/Altro: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Вареное Яйцо, Груша, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иринка87
|