Diario di RachellleR, 30 apr 19

Thank you IF it has helped me so much this week!
FS friends I really am inspired daily! Thanks😊 Have a good May Day tomorrow!💐
95,6 kg Perso fino ad ora: 11,0 kg.    Rimanenti: 18,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1513 kcal Gras: 43,77g | Prot: 81,54g | Carb: 167,38g.   Colazione: Beachbody Shakeology - Vanilla, Coffee, Private Selection Mixed Fruit, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Spinach. Pranzo: Cuisine Adventures Chicken Pho Soup, Carrots , Athenos Roasted Garlic Hummus, Cuisine Adventures Chicken Pho Soup. Cena: Spinach , Fresh Pork Sausage , Mushrooms , Cabernet Sauvignon Wine , Udi's Gluten Free Margherita Pizza, Roma Tomatoes, Fresh & Easy Fresh Mozzarella Cheese, Italian Salad Dressing , Mozzarella Cheese, Mixed Salad Greens. Di più...
3132 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RachellleR


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