Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 71 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2556 kcal
|
Gras: 79,87g | Prot: 203,45g | Carb: 254,13g.
Colazione: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛. Pranzo: 올리브기름, 서브웨이 스위트 칠리 소스, 서브웨이 허니 머스타드, 서브웨이 에그마요 샌드위치, 서브웨이 에그마요. Cena: 공기밥, 달걀, 농심 신라면 건면, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Snacks/Altro: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dltjddnjs
|