Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 59,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 22,24g | Prot: 66,05g | Carb: 217,67g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Butternut Pumpkin, SlendierSlim Konjac Rice. Cena: Pinto Beans (Mature Seeds, Sprouted). Snacks/Altro: Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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