Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
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117,2 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 37,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 58,25g | Prot: 66,22g | Carb: 175,71g.
Colazione: Café au Lait, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Miel, Compote de Pommes Non Sucrée, Lidl Pain de Mie. Pranzo: Paul Tartelette aux Fraises, Poitrine de Porc, Picard Petits Chorizos à Griller, Bonduelle Salade de Betteraves, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf. Cena: La Brioche Dorée Sandwich Américain. Di più...
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3452 kcal
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Esercizio:
Marche - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ManonVoirin88
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