Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 49,77g | Prot: 121,29g | Carb: 149,18g.
Colazione: Яйцо Куриное, Националь Рис Краснодарский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Маш, Яйцо Куриное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Морковь. Snacks/Altro: Блинчики, Кисель. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di niksa_85
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