Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 41,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2162 kcal
|
Gras: 84,64g | Prot: 123,14g | Carb: 224,21g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. Pranzo: Токио Сити Кимчи, Ролл Запеченный с Лососем. Cena: Hello Foody Круассан с Лососем и Сливочным Сыром. Snacks/Altro: Eco Botanica Вафли, Optimum Nutrition Казеин, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|