Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 61,74g | Prot: 67,82g | Carb: 104,32g.
Colazione: Globus Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья, Омлет или Яичница. Pranzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Кускус. Cena: Кефир 2,5%, Шпинат, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|