Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
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73 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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449 kcal
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Gras: 9,09g | Prot: 38,67g | Carb: 51,82g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Kobe Boncabe, Bawang Merah, Telur, Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kecambah, Ikan Bawal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Semangka. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di diary.meal
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