Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
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75,0 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 91,09g | Prot: 92,64g | Carb: 238,67g.
Colazione: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Kind Healthy Grains Cinnamon Oat Clusters with Flax Seeds, Total 5% Greek Yogurt, Whole Milk Yogurt, Fruit Salad. Pranzo: Talking Rain Sparkling Ice - Black Cherry, Amy's Organic Lentil Vegetable Soup, Cheddar Cheese, Horseradish Sauce, Honey Baked Ham, Land O'lakes Butter, White Bread. Cena: Glazed Lemon Creme Cake, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Real Sweet Vidalia Onion, Sweet Red Peppers , Salsa, Salsa, Salsa, Sour Cream, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), LaTortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas (62g), LaTortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas (36g). Snacks/Altro: Chocolate Dutch Mints. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dgfmac
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