Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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181 kcal
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Gras: 4,24g | Prot: 30,75g | Carb: 8,85g.
Pranzo: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luis Filipe Laranjeiro
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