Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2066 kcal
|
Gras: 59,86g | Prot: 194,75g | Carb: 193,70g.
Colazione: Магнит Банан, Творог Обезжиренный. Pranzo: Мегамарт Манты с Говядиной. Cena: Спагетти #5, Куриная Грудка, Фасоль Белая в Соусе Барбекю. Snacks/Altro: Куриная Грудка, Лента Яблоко Семеренко, Молоко 1,5%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Сироп Соленая Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Сыр Эдам, Пастрома Птицы, Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shtirlec8686
|