Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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304 kcal
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Gras: 19,99g | Prot: 24,48g | Carb: 7,13g.
Cena: 포도씨유, 애호박, 계란후라이, 골드 마요네스, 홀그레인 머스타드, 오이 (껍질제거), 다노닭 미니볼, 사조참치 살코기, 토마토, 소금. Di più...
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1176 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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