Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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98 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 90,95g | Prot: 102,74g | Carb: 169,35g.
Colazione: K-Bio Agavendicksaft, Haferflocken, Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nektarinen, Leinsamen, Äpfel. Pranzo: Gurkensalat, Popp Alaska-Seelachs Salat, Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Radieschen, Gekochtes Ei. Cena: Frischkäse Light, Wassermelone, Eiweißbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MelKo87
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