|
Selon le moment du mois j’arrive à perdre plus en peu de temps, lol c’est sa d’être une femme
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 76,71g | Carb: 171,67g.
Colazione: Oeuf, Tipiak Polenta, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tassimo Café Long. Pranzo: Mâche, Patate Douce, Auchan Crème Fluide Légère 12%, Oeuf, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Auchan Steak Haché 5%. Cena: Auchan Vin Blanc Mousseux , Pastel de Nata, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Huile d'Olive, McCain Frites Surgelées , Oignons, Oeuf, Delpierre Miettes de Morue. Snacks/Altro: Poires. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|