Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
|
110,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 57,58g | Carb: 67,76g.
Colazione: Хлеб Дарницкий, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Красное Яблоко, Planters Арахис Обжаренный в Меду, Кешью, Миндаль, Бондюэль Молодая Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Коптильный Двор Карбонат. Snacks/Altro: Свиной Бульон, Бондюэль Молодая Кукуруза, Vici Крабовое Мясо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alemalva
|