Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 49,99g | Prot: 115,33g | Carb: 150,68g.
Colazione: Dunkin' Donuts Plain Cream Cheese, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Black Olives, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas. Pranzo: Chicken & Rice. Cena: Ziyad Kibbeh. Snacks/Altro: Banana Protein Pancake, Oikos Protein Crunch Banana Yogurt with Cocoa Clusters & Chocolate, Whole Foods Market Plantain Chips. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bemusedmarble
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