|
10kg lagi... ak pasti bisa, perjalananku masih panjang
|
85 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 49,15g | Prot: 51,64g | Carb: 164,86g.
Colazione: Pisang Molen, Kue Lumpur. Pranzo: Makaroni Krim dengan Keju, Ikan Bawal. Cena: Makaroni Krim dengan Keju, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Apel (tanpa Kulit). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di unalumi
|