Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 53,24g | Prot: 62,11g | Carb: 163,69g.
Colazione: Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Избенка Молоко 3,2%, Карлов Двор Сыр Моне, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Финик, Банан. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карлов Двор Сыр Моне. Snacks/Altro: Fruit-Tella Жевательная Конфета. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|