Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2291 kcal
|
Gras: 60,08g | Prot: 145,87g | Carb: 216,01g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Избенка Лаваш. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Индейка Тушеная, Макфа Макароны Перья. Cena: Роллы Филадельфия, Светлое Пиво, Рыбка Астраханкина Кольца Кальмара Сушеные (Полоски), Салат из редиса, Картошка Печеная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Altro: Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Polar Треугольники Тресковые, Окей Манго, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|