Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5239 kcal
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Gras: 161,03g | Prot: 256,11g | Carb: 698,26g.
Colazione: Dr. Oetker Vanillezucker, DM Eiweißriegel Sportness, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Sojasoße (Shoyu), Sushi. Cena: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Weight Watchers Brotaufstrich, Vitapan Urväter Roggenmischbrot, Gouda, Choceur Mini Schoko Küsse, Duplo White, Feurich Salz Brezel, Gummibärchen, Gummibärchen, Schokolade, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Ehrmann Protein Pudding, Choceur Mini Schoko Küsse, Milch 1,5%, funny-frisch Erdnuss Flippies, Ehrmann High Protein Pudding, Ehrmann High Protein Pudding. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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