Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 56,73g | Prot: 109,72g | Carb: 285,76g.
Colazione: Конфеты из Молочного Шоколада, Кукурузный Крахмал, Манная Крупа, Кокосовая Стружка, Творог 1%, Изюм, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яблоко Семеринка, Киви. Pranzo: Кукурузный Крахмал, Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Творог 1%, Изюм, Яйцо. Cena: Финик, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Булгур (Вареный), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачок, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Банан, Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenusya1907
|