Diario di Sylvia60, 04 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
105,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 35,9 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1355 kcal Gras: 54,26g | Prot: 66,14g | Carb: 143,74g.   Colazione: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Pranzo: Milbona Butterkäse, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Grandessa Johannisbeermarmelade, Mischbrot, Rettich. Cena: Spiegelei, Pellkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Altro: ein Gutes Stück Heimat Heimat Quelle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Osterzauber Osterzauber Mischung. Di più...
3525 kcal Esercizio: Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sylvia60


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.