Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 47,36g | Prot: 43,98g | Carb: 79,55g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Яйцо, Гарнец Льняная Мука, Куриный Рулет. Pranzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Глобус Сыр Моцарелла Мини 45%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Глобус Сыр Моцарелла Мини 45%. Cena: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrin.ka05
|