Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 71,84g | Prot: 131,30g | Carb: 122,32g.
Colazione: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Жимолость, Творог 5%, Вареное Яйцо, Яйцо. Pranzo: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Меридиан Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Cena: Творог (Обезжиренный), Fish House Крабовые Палочки, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Altro: Замороженная Клубника, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|