Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 150,45g | Carb: 69,11g.
Colazione: Muscle Egg Egg Whites, Baby Spinach, Egg. Pranzo: GreenLine Fresh Green Beans, Total 0% Greek Yogurt (Container). Cena: Alpine Fresh Asparagus, Idaho Spuds Potatoes, Great Value Whole Natural Almonds, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Della Basmati Light Brown Rice, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Beef Eye Of Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted), Great Value Whole Natural Almonds. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gentiana30
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