Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 91,34g | Prot: 181,87g | Carb: 156,85g.
Colazione: Pão Multi-Cereais, Sadia Blanquet de Peru (20g), Itambé Leite Desnatado Pro. Pranzo: Farinha Branca, Ovo, Pernas de Rã, Cebolas, Vapza Grão de Bico, Netuno Filé de Tilápia, Melancia. Cena: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Queijo Mozzarella, Estrogonofe de Carne. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di janairagoll
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