Diario di 3,14mpo, 04 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
101,6 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 23,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

500 kcal Gras: 17,60g | Prot: 38,07g | Carb: 50,85g.   Colazione: Pan Lactal, Cremon (la Serenisima) Queso Untable, Leche Deslactosada, Café Instantáneo . Pranzo: Repollo, Zanahoria, Churrasco. Cena: Pescadilla, Repollo, Zanahoria. Snacks/Altro: Arándanos, Almendras, Naranjas. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 3,14mpo


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