Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 68,16g | Prot: 110,03g | Carb: 105,47g.
Colazione: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Vital Strength Whey Protein Isolate, Frozen Cherries, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Macro Linseeds, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Bega Peanut Butter, Real Foods Corn Thins Original, Protein bars, Peanut butter balls. Cena: Tomato Relish, Butter, Rump Steak, Zucchini, Mushrooms, Onions. Snacks/Altro: Capricorn Liquorice Allsorts, Protein jello salad. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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