Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 98,32g | Prot: 70,50g | Carb: 139,95g.
Colazione: Велком Бекон Сырокопченый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичный Желток, Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ярмарка Смесь Четыре Риса. Pranzo: Оливковое Масло, Кокосовое Масло, Пангасиус, Ярмарка 4 Риса. Cena: Авокадо, Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Банан, Перекусовъ Хумус Классический, Шарлотка, Зеленое Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|