Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 8,23g | Prot: 47,16g | Carb: 142,38g.
Colazione: Nöm L-Free Halbfett Milch, Jacobs 2In1. Pranzo: Medjool Datteln. Cena: Nöm L-Free Halbfett Milch, Jacobs 2In1, Schärdinger Mager Topfen, Heidelbeeren. Snacks/Altro: Medjool Datteln, Kohlrabi, Ja Natürlich Dörrpflaumen. Di più...
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2175 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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