Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 48,40g | Carb: 63,60g.
Colazione: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Pranzo: Cucina Tomaten Sahne Sauce , Dinner Gold Bandnudeln mit Lachs. Di più...
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2036 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1234tigra
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