Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 45,03g | Prot: 31,65g | Carb: 152,24g.
Colazione: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Салат Овощной, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мясновъ Эскалоп из Свинины. Pranzo: Sorini Конфеты-Пралине, Чай с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде, Яблоко. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. Snacks/Altro: Манго, Халва, Йогурт с Черникой 2,5%. Di più...
|
|
1129 kcal
|
Esercizio:
Активность(умеренно) - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|